Huiles essentielles : le guide pour la maison

Huiles essentielles

Les bienfaits des huiles essentielles

Les huiles essentielles sont utilisées depuis des siècles pour se soigner, ces méthodes ont évolué à travers le temps et aujourd’hui est née l’aromathérapie. C’est un outil pour soigner les maux du quotidien de manière naturelle.  

Les huiles essentielles ne servent pas simplement à diffuser une odeur agréable dans l’ensemble de la pièce. En effet, selon les vertus thérapeutiques de chacune, elles peuvent agir sur les maladies, l’anxiété et le stress du quotidien. L’utilisation d’un diffuseur d’huile essentielle permet de propager le parfum et les bienfaits des huiles au sein de votre maison.

Comment faire son choix ?

Vous pouvez sélectionner les huiles essentielles que vous diffusez selon vos besoins et vos préférences d’odeur. En effet, chaque huile essentielle possède des vertus et des propriétés

L’huile essentielle de lavande est votre allié pour contrer les rhumes et maux d’hiver. De plus, elle a des vertus calmantes et favorise le sommeil. Son odeur vous fera penser à l’été et à la Provence !

Pour lutter contre les maladies hivernales, vous pouvez également utiliser l’huile essentielle de ravintsara. Son odeur vous fera penser à celle de l’eucalyptus, sa propriété énergisante stimulera votre système immunitaire et agira comme antiviral.

Les personnes atteintes d’infections respiratoires ou d’asthme peuvent utiliser l’huile essentielle d’eucalyptus dans leur diffuseur. Elle aura une action stimulante et relaxante pouvant ainsi calmer les crises d’asthme par exemple.

Si vous recherchez à garder une odeur fraîche tout au long de la journée vous pouvez utiliser l’huile essentielle d’orange douce. Elle laissera un parfum de linge frais dans l’ensemble de votre maison ! Vous pouvez également opter pour l’huile essentielle de citron pour supprimer les odeurs et donner un coup d’air frais à votre intérieur. Grâce à ses propriétés toniques, elle jouera un rôle positif sur votre humeur.

Le tea tree vous permettra d’éloigner les parasites, les mythes et les acariens en aseptisant l’air intérieur sur la durée.

Pour des propriétés calmantes et relaxantes, nous vous conseillons l’huile essentielle de petit grain bigarade. Elle est connue pour ses vertus anti-stress et permet de lutter contre l’anxiété. Une manière de se détendre naturellement ! Elle est peut également vous aider à retrouver un sommeil paisible et réparateur.

Un diffuseur par brumisation

Le diffuseur de chez Senya est un diffuseur par brumisation, il va venir mélanger les goûtes d’huiles essentielles avec de l’eau. Les molécules des huiles essentielles sont diffusées dans l’atmosphère grâce à la brume qui se dégage du diffuseur.  Cette méthode est plus douce car la diffusion est moins concentrée et correspond donc mieux aux personnes sensibles. La brume permet d’installer une ambiance zen dans votre maison.

C’est très simple d’utilisation ! Il suffit de mettre de l’eau dans le réservoir et d’y ajouter 2 à 10 gouttes d’huiles essentielles de votre choix.  

Vous connaissez toutes les clés pour avoir un intérieur sain et frais au quotidien !

Découvrez nos deux diffuseurs d’huiles essentielles :

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