Le thé est bien plus qu’une simple boisson chaude : consommé depuis des siècles à travers le monde, il est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit. Les bienfaits du thé sont multiples : regain d’énergie, moment de détente ou encore allié santé au quotidien, il s’impose comme une véritable source de […]
La recette du thé matcha, c’est bien plus qu’un simple thé. Cette fine poudre verte venue du Japon est un véritable concentré d’énergie et de bien-être. Son goût unique, mêlant micro pousses vertes, chlorophylle, sucre brut et bambou, est idéal pour commencer la journée avec un coup de boost naturel. Comment préparer le thé matcha […]
Les bienfaits des huiles essentielles Les huiles essentielles sont utilisées depuis des siècles pour se soigner, ces méthodes ont évolué à travers le temps et aujourd’hui est née l’aromathérapie. C’est un outil pour soigner les maux du quotidien de manière naturelle. Les huiles essentielles ne servent pas simplement à diffuser une odeur agréable dans […]
